ile macie

bo takedown w zapasach ma kogoś uszkodzić?jakby było twardsze podłoże to fedora już byśmy nie oglądali od 8 lat Niedługo cepa na buzię zabronią, bo wstrząs mózgu może spowodować %-) Nie mówię o betonowej macie, ile razy mam przypominać :P Co najwyżej o takiej na której rzut nie będzie bezużyteczny

[...] było twardsze podłoże to fedora już byśmy nie oglądali od 8 lat Niedługo cepa na buzię zabronią, bo wstrząs mózgu może spowodować %-) Nie mówię o betonowej macie, ile razy mam przypominać :P Co najwyżej o takiej na której rzut nie będzie bezużyteczny jak bezużyteczny ,chcesz żeby po każdym rzucie łamali sobie żebra,ręce?jak j**nie [...]

tak z czystej ciekawosci, co znaczy silne nogi? z jakim ciężarem robisz siady przednie/tylne? lub wykroki? ile siadów na jednej nodze? Siłowo nigdy nie ćwiczyłem, jedynie biegi 5-8 km 2x w tygodniu i w sezonie rowerowym - 50 km tygodniowo. W udzie mam niecale 60 cm, w łydce 40, mierzone teraz na szybko. Wiem, że to nie jest trening typowo siłowy [...]

MMA dokladnie mam na mysli realny sparing .O ile w SW na macie nie liczy sie az tak mocno aby od razu rozwalic kogos na ulicy wg mnie 10 sek to kluczowy moment.Wg mnie calkiem co innego .Tu trzeba isc n 100% i nie miec zachamowan

[...] że "zdolny". Aż w końcu wysłali go do COMS i tam go zbadali, migiem położyli go do szpitala, a w szpitalu wyjaśnili, że jeszcze rok treningów i startów i potrzebowałby serca do przeszczepu. Zastanawiam się, ile klubów w Polsce tak działa? Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2020-05-04 15:34:13 Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2020-05-04 15:43:31

[...] służę bronią, maską, salą. Przyjmuję wyłącznie oferty walki a nie polemiki. A jak nie to się proszę nawet nie odzywać bo po co. To tak jakbym Ci powiedział: Ciekawe ile byś wytrzymał z Ueshibą czy Nishio w czasach jego świetności. Przecież to bezsnens. Po drugie powinieneś wymienić raczej Czajkowskiego bo wolę bronie kolne. Zabłocki [...]

[...] wcześniej. Ćwiczone jest na aikido. Choćby u wyśmiewanego przez niektórych ignorantów Segala. Co macie mu do zarzucenia? Ćwiczeniu, nie Segalowi. Remi-Thor pytał ile ćwiczyłem aikido. Krótko bardzo. 5 lat codziennie. Na ten styl to nie dość na biegłość. Ale dość by móc je zacząć wykorzystywać. Aha. Pozdrawiam. Wszystkich poza [...]

[...] marca czy tam połowy kwietnia czy jednak powinienem nastawić się na dłuższy okres czasu żeby to ładnie spalić i zrobić powolna mase ? Chce tylko poznać wasza opinie bo macie większe doświadczenie i ile czasu stawiacie żeby dojść do tych 14-12 % w moim przypadku żebym chociaż wiedział na czym stoję czy trzeba mi miesiąc czy raczej 4 miesiące

Hmmm. Zawsze gdy sie na forum pojawia jakas dziewczyna to wszyscy sie rzucaja zeby zdjecie dawala (ja zreszta tez). A jak jakas da to na niej psy wieszacie. Bardzo sie zdziwie jesli po tym jeszcze jakas zaryzykuje publikacje swojej fotki. Co z tego ze uwazacie dziewczyne z ktora macie kontakt wylacznie przez internet za ladna, brzydka, czy zle [...]

Ile Wy macie Panowie lat?

jasne że chętny, ile tylko macie

wlasnie sie zastanawialem dzis zeby takie zakupy zbiorowe robic co miesiac, ile zaplaciles? sog Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

hmm no nie moge się zgodzić, bo przecież robię tyle serii ile potrzeba na dany miesięń, uwzględniając mniejsze i większe.. na małe partie typu biceps, triceps, łydki robi sie około 9-12 serii, a na duże klatka , plecy itd od 12-16 serii wiec o co biega :>? Przecież robię w oddzielne dni biceps i plecy i klatke i triceps więc to nie ma [...]

ćwiczę u siebie na siłowni oprócz maszyn mam wszystko zioekt napisz mi konkretnie ile czego mi jest potrzeba tego teścia deki itd tak żebym się nie głowił z rozpisaniem i bez żadnych badań na moją odpowiedzialność bo nie mam zamiaru ściemniać że je zrobie a i tak ich nie zrobię bo mi jeszcze coś się dopatrzą jakiejś zarazy hahha radzę [...]

Jezeli co miesiac macie przedstawienia to ich jakosc nie moze byc zbyt dobra... Sory,ale w tak krotkim czasie nie mozliwe jest zrobienie dobrego przedstawienia... 30 Cm. Hmmmm ,a ja nawet nie wiem ile mam ... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Producent podaje aby sypac dwie miarki = jedna porcja i tyle :) Co wy kombinujecie z tymi gorkami i dolkami? Moze policzymy ziarenka czy jakies inne atomy? Ludzie, nie przesadzajmy :) Przeciez macie lyzeczke a na opakowaniu jest podane wyraznie ile lyzeczek/miarek wynosi jedna porcja :) Ja biore tak jak jest napisene i jest ok :) Pozdro

[...] oraz BUZIE {znowuż po rosyjsku:(} http://buza.ru/phpBB2/index.php 2. A tu macie link do mojego nowego odkrycia- ukrainskiego hopaku{też zresztą taniec bojowy z tym że o ile BUZA jednak jest nastawiona na walkę o tyle hopak bardziej na akrobatykę:)} Warto zobaczyc. Dla tych co zaczną odrazu krytykowac, że o kolejne balety:) pouczam- tu nawet [...]

Ale wy macie rozkminki Ja Jakubina mogę być waszą wróżką Jakubina mowi wam stawiajta kase na Holandię a wygrata tyle ile chceta . A tak na powaznie to nie wiem jak mozna przywiazywac wieksza wagę to pyeprzenia 3 po 3 jakiejś taniej wróżki . Ona tyle wie co i każdy z nas jak nie mniej bo huy sie pewnie zna na piłce nożnej . Wytypowała jednego z [...]

Gochan to Andrzej Kosecki ? wooow a ile biletow macie ? bedzie je mozna kupic w dniu imprezy? a kto jeszcze startuje z sfd? bo nie wylapalem Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2004-06-15 18:36:19

ludzie, ile wy macie lat?...a pozatym po co stare brudy wyciągać..żałosne "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson